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一 般 常 識 |
減肥篇
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減肥前的問卷調查
也許你覺得自己肥，體重超過了正常標準，曾經考慮減肥，不過粗心大意或太倉促的減肥不是首選方法。在進行減肥行動之前，務必確定自已不屬於繼發性肥胖（特別是肝性浮腫），對照本文內容發覺妳有可能是浮腫的話，先請教醫生排除了慢性嗜肝性病毒病才是上上之策。所以我們建議大家應該注意有否下列情況:
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問題內容 |
請選擇 |
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(1) |
曾確診患過急、慢性肝炎以後體重短期明顯增加而發生肥胖者。 |
是/否 |
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(2) |
驗血發現有肝功能不正常或有病毒性肝炎抗原、抗體反應陽性者。 |
是/否 |
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(3) |
直系親屬或密切接觸者曾有病毒性肝炎、肝硬化、肝癌病史，或直系親屬或密切接觸者驗血有病毒性肝炎表面抗原陽性者（即帶菌者）。 |
是/否 |
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(4) |
曾患重病、分娩、手術或急、慢性較大量失血
( 包括月經過多、胃出血、痔瘡出血、外傷失血等等
) 以後逐漸肥胖者。特別是曾接受輸血者。 |
是/否 |
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(5) |
因病
( 如風濕、哮喘、痛風等
) 而曾接受過類固醇類藥物較長時間治療，在治療後短時間內體重明顯增加而發生肥胖者。 |
是/否 |
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(6) |
嗜酒、吸毒
( 特別是曾與其他人共同使用過注射器
) 或因故長期服用傷肝藥物
(如慢性便秘長期服用雙醋酚丁
) 引致肝功能損害者。 |
是/否 |
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(7) |
同性戀者。
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是/否 |
結果
凡上述其中任何一種情況皆「是」者，均不應進行藥物減肥，即使節食和加強體能鍛練，也應排先除了肝性浮腫的可能才可進行，以免愈減愈肥 (體重不減反增)，反而影響健康。